*English follows Japanese

世界各地で起きている紛争や迫害から命を守るために、日本に逃れてくる人々がいます。しかし、日本での難民認定率はわずか2％。保護を求めてやってきた先でも、安心して暮らせるまでには多くの壁が立ちはだかっています。制度、言葉、貧困、孤独…日本にたどり着いた後も、彼らの闘いは続いています。

世界の難民
現在、世界には1億人以上の難民・国内避難民がいるといわれています。アフガニスタンやウクライナ、ミャンマーなど各地での危機の頻発や人道問題の長期化により、近年、難民となる人は増え続けています。国境を越えて逃げた先でも、多くが不安定な生活を強いられています。

日本の難民
日本に逃れてくる難民の数は米国、欧州などと比べて極めて少数ですが、アジアや中東、アフリカなどの国々から日本にも逃れてきています。
2024年には、約12,300人が日本で難民申請をしています。
難民が母国を離れる理由は様々で、戦争による命の危機、政府や武装勢力からの迫害、宗教や民族を理由とした迫害など…。自ら望んで離れるのではなく、「生きるために逃げる」という選択をせざるを得ない状況があります。

日本での課題
来日直後、医食住さえままならず、時にはホームレス状態に陥る人もいます。難民申請の結果が出るまでには平均で約3年*、長い場合は10年近くかかることもあります。申請中には政府から支援金を受け取れる場合もありますが、その金額は十分とは言えません。さらに、支援金の受給が始まるまでに数ヶ月を要することも多く、その間の生活は極めて厳しい状況に置かれます。
* 一次審査の平均処理期間と審査請求の平均処理期間を足し合わせた期間。2023年

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※写真はイメージです
JARが目指す社会
JAR（難民支援協会）が目指すのは、難民の尊厳と安心が守られ、誰もがともに暮らせる社会です。
母国への送還の不安や、最低限の生活さえままならない不安定な状況が改善され、難民の方々が安心して暮らせることを目指しています。誰かの支援に頼るだけでなく、自らの力で社会の一員として生きていくことができ、私たちもまた、難民の方々を「ともに生きる仲間」として受け入れる社会の実現を願っています。

JARは、難民の方が自らの力を活かして希望を持って生きられるよう、一人ひとりに向き合い支援をすると同時に、難民とともに生きられる社会の実現に向けて、制度の改革とともに、一人ひとりの意識の変化にも働きかけています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※写真はイメージです

JARが行う活動
JARは、医・食・住、法律、就労などに関する個別カウンセリングを通じて、一人ひとりの状況やニーズに寄り添った支援を行っています。必要に応じて、食料や日用品の提供も行っています。さらに、地域社会への啓発や、自治体・企業との連携を通して、難民と日本社会をつなぐ架け橋となることを目指しています。認知啓発から政策提言に至るまで、活動は多岐にわたります。

東京マラソン2026 チャリティ
JARは東京マラソン2026で、チャリティランナーとして参加する皆さんとともに難民支援の輪を広げます。この機会を通じて、一人でも多くの方に難民の現状を知ってもらい、具体的な支援のアクションへとつなげていくことを願っています。


JARのチャリティランナー
東京マラソン2025では、51名のチャリティランナーの皆さまにご参加いただきました。
大会に先立って行われた練習会と壮行会では、コーチによる室内トレーニングを通じて、フルマラソンに向けた悩みやアドバイスを共有。チャリティランナーとJARのボランティア・スタッフが交流し、互いに励まし合いながら、当日に向けて思いをひとつにしました。

快晴のレース当日、ランナーたちは「TOKYO With REFUGEES」の文字と、地球をモチーフにしたTシャツを身にまとい、多くの声援を受けながら力強くスタートを切りました。難民への想いを胸に、一歩一歩を大切に走ってくださいました。沿道の3カ所ではJARの応援団が旗や声援でサポートし、約50名のランナーがフィニッシュを目指して走りました。

チャリティランナーの感想（一部抜粋）
■ JARの応援に励まされました。特に39キロ地点、本当にうれしかったです！レース前のイベントやEXPOブースでも温かさをいただきました。…JARのサポートしている難民の方々もより包摂的に迎えられる時代が早くくることを改めて願い応援したいなと思いました！

■ 3月上旬とは思えない暑さでしたが、気持ちのよい晴れの日に東京を目いっぱい走らせていただき、最高でした！前日のランナー受付のときにJARのスタンドに立ち寄ったら、いっぱい応援してくださり、明日は頑張るぞ！という気持ちになりました。

■ 2年連続でJARチャリティーランナーとして出走させていただきました。…歩くことはなく完走はしましたので、JARの走る広告塔としての最低限の任務は果たせたかと思います。来年もまたJARのチャリティーランナーとして走りたいと思います。

■…42キロ暑いなか、難民支援協会を含む沿道多くの方々の応援のおかげで、めげずに最後まで踏ん張り、自己ベストが達成し、今までのマラソンのなか、一番思い出深いマラソンとなりました。…友達にもチャリティランの素晴らしさを教えたいと思います。

今年も、多くの方々にJARのチャリティランナーとして走っていただきたいと願っています。皆さまのご応募お待ちしております！
詳しくは、当会のウェブページをご覧ください。
https://www.refugee.or.jp/report/event/2025/03/post-17563/

過去記事：

難民はなぜ日本に逃れてくるの？どのように困っているの？ ー認定NPO法人 難民支援協会（JAR）

チャリティランナーの壮行会を開催しました！

難民支援協会は、東京マラソン2026チャリティの寄付先団体です。
東京マラソン2026公式ウェブサイト(チャリティページ)
https://www.marathon.tokyo/charity/

People fleeing conflicts and persecution around the world seek safety by coming to Japan. However, Japan’s refugee recognition rate remains as low as 2%. Even after arriving in Japan in search of protection, many face numerous obstacles before they can live safely and securely. Legal systems, language barriers, poverty, and loneliness — their struggles continue even after they reach Japan.

Refugees Around the World
It is estimated that over 100 million people around the world are refugees or internally displaced. The growing number of crises in countries such as Afghanistan, Ukraine, and Myanmar, as well as the prolonged nature of humanitarian issues, have caused the global refugee population to rise year by year. Even after crossing borders, many refugees are forced to live in unstable and precarious conditions.

Refugees in Japan
Compared to the U.S. and Europe, the number of refugees arriving in Japan is quite small. However, Japan still receives people seeking asylum from countries in Asia, the Middle East, and Africa. In 2024, approximately 12,300 people applied for refugee status in Japan.
The reasons for fleeing vary: the threat of war, persecution by governments or armed groups, and discrimination based on religion or ethnicity. These individuals do not leave their home countries by choice — they are forced to flee to survive.

Challenges in Japan
Immediately after arrival, many refugees struggle even to access basic necessities such as food, shelter, and healthcare. Some even fall into homelessness. The process of receiving a decision on their refugee application can take an average of three years(*), and in some cases, nearly ten years.
While some applicants may receive government support during the application process, the amount is often insufficient. Moreover, it can take several months before any financial aid begins, placing them in extremely difficult living conditions.
*This average includes both the first screening period and the appeal process. (2023 data)

                                                       *The picture is for illustrative purposes only.

JAR's Vision for Society
JAR (Japan Association for Refugees) aims to create a society where the dignity and security of refugees are respected, and where everyone can live together in peace. We strive to eliminate the fear of forced repatriation and the anxiety of living without a minimum standard of life.
Our goal is not just to provide support, but to empower refugees so that they can live with hope by making use of their own strength. At the same time, we envision a society that welcomes refugees as partners in community life.

                                                        *The picture is for illustrative purposes only.

JAR’s Activities
JAR provides individual counseling on essential needs such as healthcare, housing, food, legal matters, and employment, tailored to each person’s situation. We also distribute food and daily necessities as needed.
Through public education and partnerships with local governments and businesses, we act as a bridge between refugees and Japanese society. Our work spans from awareness campaigns to policy advocacy.

Tokyo Marathon 2026 Charity
JAR will once again participate in the Tokyo Marathon 2026 with charity runners, expanding the circle of support for refugees. Through this event, we hope to raise awareness of the refugee situation and inspire more people to take concrete action.

Charity Runners with JAR
At the Tokyo Marathon 2025, we were joined by 51 charity runners. Leading up to the event, training sessions and send-off gatherings were held where participants received guidance from coaches and shared their concerns and advice for the full marathon. These sessions fostered bonds among runners, volunteers, and staff.

On race day, under clear skies, our runners set off powerfully wearing T-shirts with “TOKYO With REFUGEES” and a globe motif, cheered on by enthusiastic supporters. Along the route, JAR supporters encouraged them at three locations, and our charity runners completed the marathon with determination and purpose in their hearts.

We hope even more people will join us as charity runners in 2026. Your support makes a real difference.
For more information, please visit:
https://www.refugee.or.jp/report/event/2025/03/post-17563/

Japan Association for Refugees is a recipient program of the Tokyo Marathon 2026 Charity.
Tokyo Marathon 2026 Official Website (Charity Page)
https://www.marathon.tokyo/en/charity/